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【赣州科汇职业技术学校】2022年暑假致家长、同学们的一封信4310
发表时间:2022-06-17 09:36 暑假安排 尊敬的各位家长、亲爱的同学们:根据上级部门相关放假规定,结合我校实际,现将我校2022年暑假放假安排通知如下:一、放假时间及下学期开学工作安排 1、放假时间:2022年6月18日至2022年8月31日; 2、2022秋学期学生报到及上课时间: (1)报到时间:2022年9月1日、9月2日; (2)正式上课时间:2022年9月3日. 赣州科汇职业技术学校 2022年6月17日 离校准备 个人物品 寝室内务 (1)遵守交规:红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等。过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返;不在机动车道翻越护栏横穿马路;行人过马路要走斑马线。 不到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍,防止发生溺水等事故。遇到同伴溺水时不要手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。 牢记防溺水“六不准”—— 不信谣、不传谣、不造谣。通过官方渠道了解和掌握疫情动态和防治知识,不通过朋友圈等方式传播未经核实的疫情信息。自觉抵制网络不良信息,切勿沉迷网络,谨防网络电信诈骗;慎交网友,防止被诱骗加入传销组织、犯罪集团。 (2)购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。 (3)生吃瓜果要注意洗干净后才可食用;不吃腐烂、变质的瓜果。 (4)不暴饮暴食,防止消化不良。饮食要节制,不能因为贪嘴多吃,导致肠胃不适。 防中暑 (1)多喝水,大量出汗后要记得及时补充水分,以免缺水中暑; (2)做好降温工作,如果外出时遇到炎热的天气,记得准备好太阳伞,遮阳帽,万一感觉到不适应该立即寻找阴凉通风的地方休息; (3)准备好缓解中暑的药,可以随身携带正气水等; (4)充足的睡眠,保持精力充沛; (5)科学合理的饮食,可以吃一些生菜、黄瓜等含水量高的蔬菜; (6)注意合理饮水,饭前饭后半小时**不要喝大量的水,因为水会损害消化系统,运动后也不适宜喝大量的水,会造成盐分的丢失。 室内防雷 1 2 3 同学们,保护好自己是全家人的幸福,也是社会的幸福。真诚地希望同学们在假期里时刻注意保护好自己,为你的家人们带来幸福。希望全校师生以及家长们把“珍爱生命,安全**”牢记在心。 |